สาธิตท่าแก้อาการ “ไหล่ติด ปวดสะบัก คอยื่น ปวดท้ายทอย” !!
นอกจากใช้มือถือเป็นประจำ นอนตะแคงข้างทุกวัน ก็มีอาการเหล่านี้ได้
(โปรดรับชมคลิปวิดิโอสอนการทำท่าที่ถูกต้อง)
มาทำท่าไปพร้อมๆกันค่ะ!
นอกจากใช้มือถือเป็นประจำ นอนตะแคงข้างทุกวัน ก็มีอาการเหล่านี้ได้
(โปรดรับชมคลิปวิดิโอสอนการทำท่าที่ถูกต้อง)
มาทำท่าไปพร้อมๆกันค่ะ!
